PILATES

Reformer

Alejandra Ramírez

Soy Alejandra Ramírez, Licenciada en Cultura Física y Deportes, egresada de la Universidad de Guadalajara.

Cuento un curso de Pilates Mat Work y Pilates Reformer I y II avalado por CODE capacitación y asesoría, además de un diplomado en Hatha Yoga 300 hrs por la Universidad de Guadalajara/Casa Yoga.

Siendo bailarina desde los 6 años de edad, siempre me ha parecido importante el entrenamiento del cuerpo físico a través de disciplinas que promuevan la correcta ejecución de los ejercicios (gestos biomecánicos) para lograr mejorar las capacidades físicas y mantener el cuerpo saludable.

En Moriori con Pilates descubrirás tu cuerpo, serás consciente de cada movimiento logrando una conexión cuerpo-mente.