YOGA

Vinyasa Flow · Asthanga

Itzaé Navarro

Mi nombre es Itzaé, soy médico egresado de la Universidad de Guadalajara, mi orientación médica está dirigida a la actividad física y salud, utilizo diferentes disciplinas físicas, como el yoga, para fomentar la prevención de enfermedades, aliviar o disminuir molestias físicas y acompañar en el tratamiento de otras.

Mi formación como profesor de yoga es una doble certifcación respaldada por yoga Alliance, la primera en México y la segunda en India; cuento además con el grado de instructor en calistenia y otro en pilates, también tengo el nombramiento en antropometría (ISAK) y el de Capacitador Externo ante la secretaría del trabajo.

Considero que el arte puede ser una expresión de la conciencia corporal como en la danza y el canto por lo que estudié un diplomado alusivo al movimiento corporal visto desde el arte. “Anatomía para la escena”.

Soy vegano desde el 2015, rechazo el abuso animal en cualesquiera forma y me gusta ayudar a rescatar animales en situación de calle.

Practico yoga desde hace 6 años y calistenia desde hace 5.